匍匐前进什么意思

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匍匐前进是俯卧爬行的方式向前移动
。

通常是军事 、野外求生等特殊情况下使用的一种移动方式。主要用于军事训练及实战中 。也指拓展训练
、户外活动、火灾逃生中的运动方式
。

匍匐前进在一些特殊情况下非常实用
，比如在战斗中需要低姿态接近敌人 、搜索线索或目标，或者在野外求生时需要潜行接近猎物或避开威胁。因为这种姿势可以最大程度地降低身体高度 ，减小被发现的几率 。

匍匐前进过程中需要先保持平躺姿势
，将身体分为上下两部分，下半身从左右各弯曲一点角度 ，撑住身体
，控制重心，不要晃动太多
。上半身用双手撑地 ，间距略小于肩宽，尽量靠近身体
，保持重心平衡，慢慢地向前蠕动 ，同时注意呼吸不要过度喘息
，以免被发现。

匍匐前进虽然运动量较小，但对身体的负荷很大 ，不适合每天长时间使用 。一些特种职业
，如军人和警察，需要定期练习和掌握这种技能。此外 ，匍匐前进的原理还可以应用到其他领域
，例如科研
、机器人等领域，在某些特殊情况下也需要通过类似的方法来解决问题
。

匍匐前进的动作要领?

先卧倒后 ，屈回右腿伸左手
，前胸着地，目视前方 ，用右脚内侧的蹬力和左手的扒力使身体前移，同时屈回左腿伸右手
，依次前进。

匍匐前进，汉语成语 ，拼音是pú fú qián jìn
，意思是指军事术语 。以躯体贴近地面，以手臂和腿的攀爬力量 ，使身体整体前进的运动方法
。主要用于军事训练及实战中。也指拓展训练、户外活动 、火灾逃生中的运动方式 。

名词解释：

匍匐前进指军事术语
。以躯体贴近地面
，以手臂和腿的攀爬力量，使身体整体前进的运动方法。主要用于军事训练及实战中 。也指拓展训练
、户外活动、火灾逃生中的运动方式
。

“爬行 ”和“匍匐
”的主要区别在于

高姿匍匐动作要领分为：低姿匍匐前进 ，高姿匍匐前进
，侧身匍匐前进，高姿侧身匍匐前进。

匍匐前进 púfú qiánjìn一指军事术语 。以躯体贴近地面 ，以手臂和腿的攀爬力量
，使身体整体前进的运动方法
。主要用于军事训练及实战中。另一指拓展训练 、户外活动、火灾逃生中的运动方式 。

匍匐前进是通过敌火力封锁下的较短地段或利用较低遮蔽物时采用。根据遮蔽物的高低分为低姿
、高姿、侧身和高姿侧身匍匐四种
。

1 、低姿匍匐

低姿匍匐是身体平扒于地面并降低至最低程度的运动方式，一般是在前方遮蔽物高约40厘米时采用。低姿匍匐携自动步枪的方法有两种：一种是右手掌心向上 ，虎口卡住机柄，五指握枪身和背带
，将枪置于右小臂内侧 。

另一种是右手食指卡握枪背带上环处，并握枪管 ，余指抓背带
，机柄向上，将枪置于右小臂外侧
。

行进时 ，身体正面紧贴地面
，头稍微抬起，屈回右腿 ，伸出左手
，用右脚的蹬力和左手的扒力使身体前移，然后再屈回左腿 ，伸出右手
，用左腿的蹬力和右手的扒力使身体继续前移，依次交替前进。

2
、侧身匍匐

侧身匍匐是在前方的遮蔽物高约60厘米时所采用的一种运动方法 ，其特点是运动的速度稍快，但姿势偏高 。

携自动步枪运动时
，右手前伸握护木将枪收回，同时侧身 ，使身体左大腿外侧着地
，左小臂前伸着地，左大臂支撑身体 ，左腿弯曲
，右脚收回靠近臀部着地，以左大臂的扒力和右脚的蹬力带动身体前移
。

如果前方遮蔽物高约80～100厘米时 ，也可采取高姿侧身匍匐。动作是：左手和左小腿外侧着地
，以左手的支撑力和右脚的蹬力使身体前移 。

3、高姿匍匐

高姿匍匐一般是在前方遮蔽物高约80厘米时采用
。持枪前进动作是，左手握护木 ，右手握枪颈
，将枪横托于胸前，枪口离地 ，用两肘和两膝支撑身体，然后
，依次前移左肘和右膝，如此交替前移。有时 ，也可采取低姿匍匐携枪方法 。

扩展资料：

利用地形的目的在于隐蔽身体
，发扬火力
。利用地形时，就做到“三便于 、三不要
、一避开”。

“三便于 ”：即便于观察和射击 ，便于隐蔽身体
，便于接近、利用和变换位置；“三不要
”：即不要妨碍班（组）长的指挥 、邻兵火器的射击，不要几个人拥护在一起 ，以免接连大伤亡
，不要在一地停留过久 。

“一避开”：即昼避开独立
、明显、易燃 、易倒塌的物体和难以通行的地段。

利用地形时，应根据敌情和遮蔽物的高低取适当姿势 ，迅速隐蔽地接近
，由下而上地占领，周密细致地观察 ，不失时机地出枪
。

下面介绍一下对几种觉地形的利用方法。

（一）对坎的利用

坎有纵向
、横向和高低之分 。横向坎要利用背敌面隐蔽身体，纵向坎要利用弯曲部、残缺部或顶端的一侧隐蔽身体
，以其上沿做射击依托
。对土坎最好利用残缺部，对堤坎昼利用凹陷部。根据坎的高度可取立 、跪、卧等姿势 。

接近坎时 ，通常应采用跃进的方法
。当进至坎的最大遮蔽界后
，迅速卧倒，再匍匐至坎的底部 ，视情况可左右移动
，选择好利用的部位。占领时，应由下而上地占领 ，隐蔽地观察
，需要射击时，应迅速出枪 。

占领后 ，应不断观察战场
，选择好前进的路线和暂停的位置
。转移时，迅速收枪缩体 ，视情况可采取左右移动
、扬土、施放烟幕等方法 欺骗 、迷惑敌人，突然跃起（出）前进。当敌火力被我压制时
，可直接跃起（出）前进 。

（二）对土堆的利用

对独立土信通常利用其右侧，视情况也可利用其左侧或顶端
。双土堆可以利用其草案部。对空射击时 ，通常利用其后侧或顶端 。接近
、占领、转移的动作与利用坎时相类似。

（三）对坑的利用

对坑通常利用其前切面隐蔽身体
，利用其上沿作射击依托，按其深浅 、大小
、以跳、跨 、匍匐等方法进入 ，取立
、跪、卧等姿势射击
。跳入通常是在进入较深的坑时采用。其要领是右手持枪
，左手撑坑沿顺势跳入坑内 。

跨入通常是在进入较浅的坑时采用
。其要领是接近至接近至坑沿时，左脚迅速跨入 ，顺势侧卧于坑内。滚入的要领是卧倒后迅速以滚到坑沿
，观察后再进入 。转移时，应根据坑的深浅 ，采取不同的方法
，突然跃起前进
。

（四）对壕沟的利用

对壕沟通常利用其壕壁或拐弯处隐蔽身体，利用其上沿或拐角作射击依托。

（五）对树木的利用

树木通常利用其背敌面隐蔽身体 ，依其右后侧作射击依托 。利用大树时，可取立 、跪
、卧等姿势；利用小树后
，通常采取卧姿
。

（六）对高苗地、丛林地的利用

对高苗地 、丛林地通常应尽量利用靠近敌方的边缘内侧，以便观察和射击。接近时 ，右手持枪
，左手分开高苗侧身前进 。

（七）对墙壁、墙角
、门窗的利用

利用墙壁时，根据其高度取适当姿势
。对矮墙可利用顶端或残缺部作射击依托。墙高于人体时 ，可将脚垫高或挖射击孔 。转移时
，可绕过或跃过。

利用墙角时，通常利用其右侧作射击依托
。射击时 ，左小臂外侧紧靠墙角
，取适当姿势。利用门时，通常利用其左侧 ，右臂依靠门框进行射击
，利用窗时，通常利用其左下角 ，也可胜利其左侧下角，也可利用其左侧或下窗框射击 。

百度百科-单兵作战动作

百度百科-战术动作

爬行和匍匐的主要区别如下：

1、匍匐的意思是爬行或爬
，比如当兵进行训练的时候就有匍匐前进这样一个训练项目
。匍匐前进身体贴近地面以手臂和腿的力量推动身体前进的运动方法。通常有受敌火威胁，遮蔽物较低的场合采用 。分为低姿 、高姿和侧身三种
。

2
、爬行 ，都是有脚动物的运动方式（比如鳄鱼是4个
，千足虫是N个脚，当然 ，蛇是例外）。动物的身体在爬行时
，从水平方向看基本没有起伏，会左右扭动 ，是身体整体向前移动 。

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